Unser Kursangebot

Die einfache Formel der Prävention lautet: viel bewegen, entspannen und gesund ernähren. Sie können viel dafür tun, um gesund und fit zu bleiben. Wir unterstützen Sie dabei durch unseren Kooperationspartner mit einem vielfältigen Angebot an Gesundheitskursen für jedes Alter.

  • NEU: 1:1 Coaching – Zeit für mich

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  • NEU: Resilienz-Kurs: Stark werden und stark bleiben!

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  • NEU: Workshop Yogatherapie – Einstieg in die individuelle Yogapraxis

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  • Selbsthifegruppe für pflegende Angehörige

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  • Senioren Training

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  • Wirbelsäulengymnastik

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